29 juillet 2026
Comment peindre ses propres sujets à l'aquarelle sans s'épuiser ?
Si vous revenez sans cesse aux tutoriels d'aquarelle, c'est que peindre vos propres sujets vous épuise. Mon conseil : découpez l'acte de peindre votre propre sujet en 3 tâches (choisir le sujet, le planifier et l'interpréter, l'exécuter), repérez celle qui vous draine le plus, puis demandez-vous ce que vous pouvez tester pour la transformer en tâche énergisante. Ce qui a changé la donne pour moi, c'est de le voir comme un jeu.
Pourquoi peindre ses propres sujets épuise autant ?
Tout est parti de la photo d'une élève que je n'ai pas su interpréter correctement sur le coup. Dans ma méthode, j'utilise ce que j'appelle la bande-annonce : un film mental de l'aquarelle. Je vais passer par cette étape, commencer avec cette couleur, dans cette zone, et faire les choses dans cet ordre-là. Vous préparez et planifiez globalement votre aquarelle.
Sauf que sur ce sujet, j'ai eu beaucoup de difficultés à établir ma bande-annonce, parce que je ne savais pas où je voulais emmener le regard du spectateur pour le rendu final.
Certaines choses se sont bien passées. La photo avait des couleurs plutôt ternes, et je suis parti sur des couleurs beaucoup plus vives, ce qui faisait partie de mon intention. En revanche, je voulais un effet un peu flouté au niveau de l'ombre, et ça ne s'est pas du tout passé comme ça. Mon sol n'était pas moche en soi, il y avait de la fusion, mais il ne renvoyait pas du tout le côté ombre.
Puis, en mettant l'ombre sous le toit, la lumière est apparue sur les bâtiments. Ce n'était pas du tout dans mes plans du début. Ce que je voulais mettre en avant, c'était l'arbre, son feuillage et l'ombre. J'ai eu alors un conflit d'intérêts : est-ce que je mets en avant les bâtiments, ou est-ce que je reviens à mon intention initiale ? À partir de ce moment-là, j'ai commencé à peindre à l'aveugle, complètement paumé, et ça m'a pris une énergie de dingue.
Après moult rattrapages sur l'ombre, l'aquarelle finale n'est pas moche en soi. Mais quand je la regarde, je ne sais pas vraiment quel est son message. C'est ça le problème quand vous peignez vos propres sujets : vous avez une charge mentale telle que, si vous ne préparez pas correctement votre aquarelle, vous allez beaucoup galérer et vous retrouver à peindre à l'aveugle.
Qu'est-ce qu'une tâche drainante à l'aquarelle ?
Peindre à l'aveugle fait partie d'une catégorie que j'appelle drainante. En tout cas pour moi : quand je peins sans savoir où je vais, ça me prend une énergie de dingue.
À l'époque où j'ai essayé de peindre mes propres sujets, une autre tâche était ultra drainante pour moi : choisir mon sujet. Je mettais 1 h, parfois 2 h, pour trouver un sujet qui me semblait accessible et faisable. Et après ça, je n'avais plus envie de peindre.
Dès que vous êtes paumé à l'aquarelle, ça siphonne votre énergie. Et comme dans la vie, dès qu'une chose crée trop de friction, le réflexe est d'aller vers le divertissement : une petite pause, un petit quelque chose à manger, une petite vidéo, la télé. Notre mécanisme nous oriente naturellement d'une activité drainante vers une activité énergisante.
Pourquoi les sujets semblent toujours trop difficiles ?
C'est ça qui nous tue à l'aquarelle : on trouve les sujets trop durs, alors on revient systématiquement aux tutoriels. Quand mes élèves ont travaillé sur ce sujet, leurs retours étaient : « Ce sujet est compliqué, j'ai l'impression que les sujets sont de plus en plus durs. »
Et c'est vrai que si on colle à la photo, le sujet est hyper difficile. Mais si vous vous appuyez sur autre chose, sur l'envie de tester un petit truc dans ce sujet, tout change.
C'est aussi pour ça que je ne suis pas forcément pour les tutoriels : ils vous dépossèdent un peu de votre esprit critique. En général, on copie machinalement les instructions de quelqu'un d'autre, et à aucun moment on ne développe notre propre gymnastique, notre propre bande-annonce, notre propre planification, notre propre manière de peindre, notre propre style finalement.
Comment transformer une tâche drainante en tâche énergisante ?
Voici les 2 étapes que j'applique :
- Identifiez la tâche qui vous draine. Pas le gros truc du genre « ce qui me draine, c'est d'interpréter mes propres sujets ». Découpez : est-ce que c'est choisir le sujet ? Planifier et interpréter le sujet ? L'exécuter ? Trouver un point d'ancrage ? Ça dépend vraiment des personnes. Vous pouvez aussi chercher, sur les 30 derniers jours, ce qui vous a énergisé.
- Posez-vous une seule question : qu'est-ce que vous pouvez tester pour que cette tâche drainante devienne énergisante ? Les réponses qui arrivent dépendent uniquement de vous.
Pour moi, choisir le sujet était drainant. J'ai donc décidé de prendre les photos des élèves. Je n'ai plus qu'à choisir parmi celles qu'ils me proposent. Ça les aide eux, et ça m'aide moi, parce que ça me décharge mentalement de toute cette prise de tête : quel sujet je vais prendre, je n'ai pas toutes les photos, il faut que j'aille chercher dans mon répertoire. J'en prends une et ça suffit.
Comment faire de l'interprétation d'un sujet un jeu ?
La solution est arrivée lors de l'atelier Sublimes Forêts, où l'objectif était de donner aux élèves tous les outils pour réaliser leur propre forêt et leurs propres arbres à l'aquarelle, à partir de leurs photos. Ce qui m'avait bloqué sur mon sujet, c'était l'arbre : comment tu fais l'arbre, avec les bâtiments au loin ? Ça me paraissait hyper compliqué. En voyant pendant l'atelier comment faire ce type d'arbre, j'ai eu une seule envie : reprendre le sujet et tester cette interprétation dessus.
Au lieu de dire aux élèves « on va faire tout le sujet et ça va être ultra compliqué », comme je l'avais vécu, je leur ai dit : « J'ai juste envie de tester un truc qu'on a fait lors de l'atelier Sublimes Forêts, sur ce sujet-là. » On s'est concentrés uniquement sur l'ombre, l'arbre et le feuillage, sans s'enquiquiner avec l'arrière-plan ni les bâtiments, que j'ai carrément supprimés. J'ai trouvé ça tellement fun, et les élèves ont fait des choses magnifiques, comme un arbre flamboyant ou de très belles fusions.
J'ai transformé une tâche drainante, « essaie d'interpréter tout le sujet », en tâche énergisante. À la fin, j'obtiens 2 petites réalisations faites en quelques minutes seulement, qui reprennent l'esprit du sujet initial.
Que se passe-t-il quand on se fait confiance ?
Quand vous faites ça, vous êtes dans une telle énergie d'abondance que vous entrez dans un flow créatif. Ensuite, faites-vous confiance.
J'ai dit aux élèves : « On n'est pas obligés de se restreindre à l'arbre. Supposons qu'on fasse juste les bâtiments. » Au lieu d'analyser le sujet, je me suis souvenu de l'atelier Suggérer sans tout détailler, où j'utilise une méthode pour faire jaillir la lumière de nos aquarelles. J'ai appliqué exactement cette méthode. En quelques coups de pinceau, la lumière ressort sur les bâtiments à l'arrière, et l'arbre devient un accessoire au service de la lumière. Le résultat n'a absolument rien à voir avec les versions centrées sur l'arbre.
Ce n'était pas du tout prémédité. Ce genre d'aquarelle n'a pu se produire que parce que j'étais dans cette abondance créative. Et l'abondance créative ne peut se produire que si vous êtes dans des tâches qui vous énergisent, et non dans des tâches qui vous drainent.
Questions fréquentes
Faut-il arrêter complètement les tutoriels d'aquarelle ?
Non. Si copier des tutoriels vous énergise, continuez. Le problème, c'est quand vous y revenez parce que peindre vos propres sujets vous épuise.
Comment choisir un sujet sans y passer des heures ?
Pour ma part, je ne cherche plus seul : je pioche dans les photos que mes élèves me proposent. Je n'ai plus à fouiller mon répertoire, j'en prends une et ça suffit.
Que faire si un sujet paraît trop compliqué ?
Ne collez pas à la photo. Choisissez un petit truc que vous avez envie de tester, comme une technique d'arbre ou de lumière, et appliquez-le à une seule partie du sujet.
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